نفس مامانی و بابایی

25 هفتگی

دختر خوشگلم...(دیگه حالا مطمئن شدم که 100% دختری شما) 25 هفتگیت مبارک مامانی...چقدر شیطونی اخه شما جیگر قشنگم...اینقدر تکون میخوری و ماشالله تکونت با قدرت که بعضی وقتها پاهامو که از روی هم رد کردمو تکون میده.... اخه مامان جون شما دختری ..این کارای پر قدرت ماله پسراست عزیزم...اومدی بیرون مامانم نکشی منو....ولی نه تو سالم و سر حال بیا بیرون..منم کشتی.. راضیم به رضای خدا... . البته اینم بگم که تا سرمو میارم پاییین تا شکممو و تکونای شمارو ببینم..دیگه نمیکنی. ولی بابایی میتونه ببینتت..نمی دونم والله این چه جورشه دیگه..هههههه دیروز با بابا علی رفتیم آخرین سونوی امسالت(سال 90 )آقای دکترهم میگفت که گوش شیطون کر همه چیزت خوبه... و به بابات گفت ک...
24 اسفند 1390

دوران نقاهت بعد از زایمان

حالا می خواهیم ببینیم که چه تغییری در ساختاربدن بعد از زایمان خ داده است: الان رحم از بچه خالی شده و جفت و کیسه آب هم که  بیرون آمده اند و الان رحم حول و حوش ناف هست تقریبا مثل هفته های 22 و23 بارداری. ولی مثل یک بادکنک  خالیه و هنوز توی شکم است و اگر شما طولانی مدت در جهت جاذبه زمین قرار بگیرید این بادکنک خالی امکان داره بیفتاد و درست سر جایش ( یعنی روی مثانه) قرار نگیرد. و وقتی  رحم سر جایش درست قرار نگیرد مثانه درست به جای خود بر نمی گردد و همینطور راست روده و از اینجاست که عوارض شروع می شود. یعنی بی اختیاری ادراری، درد، احساس سنگینی در قسمت پایین شکم. پس خانمی که زایمان کرد: 1- اگر زایمان طبیعی بوده، پس هوشیار است، ب...
6 اسفند 1390

تغذیه مناسب در دوران بارداری

1-از خوردن گوشت و ماهی خام و پنیرهای نرم بپرهیزید.   ٢-در تمام دوران بارداری از خوردن مشروبات الکی خودداری کنید. ۳-همواره به خاطر داشته باشید که بیشتر همیشه بهتر نیست. از خوردن مقادیر زیاد ویتامین ها و مواد معدنی بپرهیزید زیرا این عمل می تواند به فرزند در حال رشد شما آسیب بزند. ۴-رژیم گرفتن در دوران حاملگی به شدت برای شما و جنین‌تان خطرناک است. احتمال به دنیا آوردن نوزاد سالم در بانوانی که خوب غذا خورده و افزایش وزن طبیعی دارند بیشتر است .۵ -هر چهار ساعت یک بار، یک غذای کم حجم میل کنید .۶ -به خصوص از هفته ١١ تا ١۶ بیشتر شیریا ماست بخورید چون د...
6 اسفند 1390
1